KUNDALINI YOGA STUNDEN

Ich freue mich darauf, Euch und der größeren Gemeinschaft zu dienen. Gemeinsam können wir einen Tag und einen Atemzug nach dem anderen etwas bewirken.

Do you feel exhausted from the chase for that elusive better version of yourself supposedly waiting for you somewhere out there on the other side of your efforts? If yes, then consider connecting to yourself through conscious breathing and body awareness letting go of the feeling that something is wrong with you and instead in the depth of your longing you tune into the voice of truth.

Love, light and peace - Melissa

EINHEITEN

Du kannst entweder am Gruppenunterricht gemeinsam mit sieben bis neun anderen Yogis/ Yoginis teilnehmen oder private Yogastunden bei dir zu Hause buchen.

Die Gruppeneinheiten dauern 60 bis 75 Minuten .

Dienstag 8:00-9:00 oder 18:30-19:30

Live oder online

An den Dienstags Stunden kann auch online über ZOOM teilgenommen werden.
(Infos weiter unten)

Gloriettegasse 1, 1130 Wien

Du kannst jederzeit dazukommen. Bitte nur um kurze vorherige Info unter:
melissa.domenig@gmail.com or +43 664 100 19 26

Kundalini Yoga ist geeignet für Menschen jeden Alters und jeglicher körperlicher Verfassung. Wir beginnen da, wo du bist und das ist auch gut so. Yogamatten, Kissen und Decken liegen für dich bereit und du bekommst selbstverständlich auch eine Tasse Tee, damit du die Stunde, in der du dir nur für dich Zeit nimmst, auch von Anfang an in vollen Zügen genießen kannst.

Die traditionelle Bekleidung bei Kundalini Yoga ist weiß, du solltest jedoch so angezogen sein, wie du dich wohlfühlst.

Meine Kurse finden in Kleingruppen statt, denn so kann ich individuell auf alle eingehen, um bei Bedarf die Haltung zu verbessern. Du wirst so angenommen, wie du bist und meine Rolle ist es, während der Yogastunde dein inneres Auge auf dich, deinen Körper und dein Bewusstsein zu lenken.  

ZOOM Online Stunden

Für die Online-Teilnahme öffne entweder dein  Programm Zoom  und 
ab 5 Minuten vor Beginn  einfach entweder auf:
einem Meeting beitreten und gib die Meeting ID 875 - 836 - 7998 ein
oder benütze diesen Link: (dein Programm öffnet sich dann von selbst)

https://us04web.zoom.us/j/8758367998

....und schon bist du in unserem ONLINE - Yogaraum! Wir können uns dort sowohl hören als auch sehen! (soweit dein Gerät mit Kamera und Mikrofon ausgestattet ist). 

Von allen erbitte ich eine ermäßigte Spende von 20,- € pro Klasse für das Live-Streaming, oder einfach 150 Euro für ein 10er Block zahlbar an: 

Melissa Domenig: AT83 1200 0100 0644 3989. 

PREIS

10-Einheiten-Paket: €150,- für offener Stunden im Studio.

Einzelstunde: Popin €25,-

Privatstunde: Preis auf Anfrage